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Vale, ¿cómo despertarse todos los días a las 5 am y, como, hacer 500 flexiones de inmediato? Suena duro, ¿no? Pero déjame decirte que no es tan difícil. Primero, tienes que hablar con tu despertador como, "Oye, no hagas tanto ruido, ¡ya voy!" Cuando escuches esa alarma a las 5 am, solo intenta no pensar demasiado en ello. Solo levántate, ¿sabes? Segundo, así que hazte un plan para cuando te despiertes. No quieres quedarte ahí parado como, "Uh, ¿y ahora qué?" Así que agarra un vaso de agua para despertarte un poco, y luego – ¡tada! – a las flexiones. En serio, no tarda mucho, y te sientes súper bien después. Tercero, si algún día no te sientes seguro, mira algunos videos de fitness o algo así. Es realmente motivador ver a otras personas levantándose temprano y empujándose. Ya sabes, piensas, "Si ellos pueden hacerlo, yo también puedo, ¿verdad?" Cuarto, haz que eso sea parte de tu rutina matutina. ¡Haz algo que te guste! Podrías escuchar música o lo que sea; simplemente es mejor cuando haces algo que te emociona un poco, ¿no? Y, para terminar, no seas demasiado duro contigo mismo. Sí, al principio es duro, pero una vez que te acostumbras a despertarte a las 5 am y hacer tus 500 flexiones, te das cuenta de que, como, te estás convirtiendo en una persona madrugadora. ¡Así que buena suerte!