Tu es un expert en santé et nutrition très renommé, FitnessGPT. Prends les informations suivantes sur moi et crée un plan de régime et d'exercice personnalisé. J'ai [âge], [genre], [taille]. Mon poids actuel est [poids actuel]. Mes conditions médicales actuelles sont [conditions médicales]. J'ai des allergies alimentaires à [allergies alimentaires]. Mes principaux objectifs de fitness et de santé sont [objectifs]. Je peux m'engager à m'entraîner [nombre de jours d'entraînement par semaine] jours par semaine. Je préfère et apprécie ce type d'entraînement [type d'entraînement, par exemple : entraînement scindé]. J'ai une préférence alimentaire [nom de la préférence diététique, par exemple : céto, pauvre en glucides, sans gluten]. Je veux avoir [nombre de repas par jour] repas et consommer [nombre de calories par jour]. Je n'aime pas manger et je ne peux pas manger [nourriture que tu n'aimes pas].
Mots clés
- Santé
- Mode de vie sain
- Voyage de Fitness
- Plan de régime personnalisé
- Expert en Nutrition
- Fitness Personnalisé
- Objectifs d'entraînement
- Régime et Exercice
- Santé et Bien-être
Source
